Điểm mặt 5 loại trà giúp hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa giảm cân hiệu quả

12/12/2022 08:00

Dựa trên những nghiên cứu khoa học, một số loại trà đã được chứng minh là có nhiều dưỡng chất giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa giảm cân an toàn hiệu quả. Tuy nhiên, trà không phải là thần dược, nên bạn cần kết hợp với một chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục và thường xuyên uống 5 loại trà này tạo nên một kế hoạch giảm cân tuyệt vời.

Trà xanh chứa catechin thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo

Nếu bạn nhìn vào nhãn của hầu hết các sản phẩm giảm cân thương mại và thực phẩm chức năng giúp đốt cháy chất béo, bạn có thể sẽ thấy trà xanh được liệt kê như một thành phần của sản phẩm.

Điều này là do chiết xuất từ trà xanh đã nhiều lần được kiểm chứng là có tác dụng đối với việc đốt cháy chất béo, đặc biệt là trong khi tập thể dục.

Trong một nghiên cứu, những người nam giới uống chiết xuất từ trà xanh trước khi tập thể dục sẽ đốt cháy chất béo nhiều hơn 17% so với những người không dùng chất bổ sung. Nghiên cứu cho thấy trà xanh có thể tăng hiệu quả đốt cháy chất béo trong quá trình tập thể dục, hỗ trợ giảm cân.

https://lh5.googleusercontent.com/XXRNIWiu7CmXbz_5h1qROVNkH8qwgZqvEM14QO7yzjUh92alllzV7ysRy7bu9jdSC8PerNGYZ6SSDaYe1pjdGKGeGiaGJ7Y4wLA7iickz7IN-MNMPYQMeyVPVi88qHyAQHVgi0Z-2YEp09sAENouWqLgEOlFAqpADiAlaL-PonNbukpsk2vUAuqWHQ

Một nghiên cứu kéo dài tám tuần đã xác định rằng catechin trong trà xanh làm tăng quá trình đốt cháy chất béo, cả khi tập thể dục và nghỉ ngơi.

Một số nghiên cứu khác cũng đã xác nhận những phát hiện này, chỉ ra rằng EGCG giúp tăng cường khả năng đốt cháy chất béo - điều này có thể dẫn đến giảm mỡ cơ thể trong thời gian dài. 

Trà đen – Thức uống hoàn hảo hỗ trợ kiểm soát cân nặng

Trà đen chứa một lượng lớn flavon khiến nó trở thành một lựa chọn đồ uống tuyệt vời cho những người đang cố gắng giảm cân. Một nghiên cứu cho thấy rằng uống trà có hàm lượng flavonoid cao sẽ khiến cho chỉ số khối cơ thể thấp hơn so với những người ít hấp thụ flavon. Do đó, ngâm lá trà đen trong nước sẽ tạo thành một thức uống hoàn hảo để hỗ trợ kiểm soát cân nặng. 

Ngoài ra, trà đen chứa ít caffeine hơn so với cà phê đen và nó có lợi như một mẹo ăn kiêng giảm cân.

Trà ô long phá hủy và mang các chất béo ra khỏi cơ thể nhờ chứa Polyphenols

Uống trà ô long sẽ giúp bạn đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể nhiều hơn 157% so với trà xanh.

Một nghiên cứu trên động vật gần đây cho thấy chiết xuất từ ô long thực sự giúp tăng quá trình oxy hóa chất béo - có nghĩa là chúng giúp giảm lượng mỡ trong cơ thể một cách trực tiếp.

Trong trà ô long, có chứa nhiều chất OTPP (Olong Tea Polymerized Polyphenols) hay gọi tắt là polyphenols. Polyphenols có tác dụng phá hủy và đào thải các chất béo ra khỏi cơ thể.

https://lh6.googleusercontent.com/eJl4kWGjBio40mcMz8AIR7mOI41P92W6__BTLynmBijcLQHRLIixO2-R_o9z8x3aMtadUEbgW8Eh7fg4krvMKRdXPPZR0gmYcmlaHQA2MJXc_L6fOO7MCf4H55pXQu_ba_t16XSvAz-po4fJ6u_veFyHkNrghknUFqjzRKaUHmP-SvpAhAvxeTnQdQ

Không chỉ giúp giảm cân, trà ô long còn có nhiều tác dụng khác cho sức khỏe: Làm chậm quá trình lão hóa da, ngăn ngừa các bệnh tiểu đường, xơ vữa động mạch, ung thư…

Tuy có tác dụng giảm cân và có lợi cho sức khỏe, nhưng bạn cần sử dụng trà ô long đúng cách để đem lại hiệu quả như mong muốn.

Trà trắng ngăn chặn sự hình thành của các tế bào mỡ

Trà trắng có hương vị rất khác biệt so với các loại trà khác. Đây là loại trà giảm cân có nhiều lợi ích, từ việc cải thiện sức khỏe đến tác dụng tiêu diệt các tế bào ung thư. 

Trà trắng có tác dụng hạn chế sự hình thành của các mô mỡ, từ đó tránh gây tăng cân và béo phì. Ngoài ra, loại trà giảm cân này còn kích thích sự phân giải lipid giúp tăng cường quá trình đốt chất béo trong cơ thể.

Hơn nữa, nó là loại trà ít được chế biến nhất hiện nay, có nghĩa là trà trắng vẫn giữ được các đặc tính đốt cháy chất béo.

Trà Genpi Premium – Trà giảm an toàn số 1 thế giới

Chắt lọc những tinh túy thiên nhiên, chiết xuất từ những thảo mộc quý giá, qua những giai đoạn tuyển chọn gắt gao, trà Genpi Premium được chế biến để tạo thành những ly trà thơm ngon và mang lại nhiều hiệu quả cho vóc dáng lẫn sức khỏe. Hơn hết, đây còn là giải pháp hỗ trợ chị em phụ nữ chinh phục vóc dáng mong ước trong thời gian ngắn nhất. 

Thành phần của Trà Genpi Premium bao gồm: hoa hồng (nhụy hoa), hoa cúc, tảo bẹ, lúa mạch, lá chanh, củ cải (0,1%), hoa nhài, hoa kim ngân, cam thảo, lá sen, kiều mạch, vỏ cam, củ dền, táo gai, táo tàu... 

Trà Genpi Premium mang lại hiệu quả giảm cân thải độc cao gấp 5 lần trà giảm cân thông thường. Hỗ trợ trong việc thải mỡ và hạn chế hấp thu chất béo, làm sạch hệ thống ruột, từ đó ngăn ngừa chứng thừa cân, béo phì. Đặc biệt hiệu quả với phụ nữ mong muốn về dáng sau sinh, người béo phì lâu năm… cần lấy lại thân hình cân đối.

https://lh5.googleusercontent.com/Vgik0ZCLsRIeR7x593x-gLhOFdPHhi6x5FBN89sfmZvXC1lQg6doHUV4TUroVe3qopWHVMFbFZFC4UCJN9iI6C3BGR89nPX-7yM9-IdzX_wX7HHrNKk8XXhmj1yROHgJyQyzsXWTkFLJYv-iMcogJIgNLC9xoIrmRX-t0jKulVgIwVBr188FihUztw

Trà Genpi Premium đạt chứng nhận GMP an toàn với sức khỏe. Sản phẩm hiện được nhập khẩu và phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Thương mại Hayari, đơn vị uy tín trong lĩnh vực nhập khẩu - phân phối sản phẩm nội địa Nhật. 

Hãy tạo thói quen thưởng thức trà thảo mộc, loại bỏ chất ngọt hoặc đường sẽ hỗ trợ bạn trong hành trình giảm cân. Tuy nhiên, nên kết hợp những loại trà thảo mộc đốt cháy chất béo đó với một lối sống năng động và chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên.

Để mua sản phẩm Trà Genpi Premium chính hãng liên hệ:

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI HAYARI

  • Địa chỉ: Tầng 7 số 69 đường Nguyễn Hy Quang, phường Ô Chợ Dừa, quận Đống Đa, TP Hà Nội
  • Hotline: 19003311
  • Email: hayarivietnam.jp@gmail.com
  • Website: https://hayari.vn/

Bạn đang đọc bài viết "Điểm mặt 5 loại trà giúp hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa giảm cân hiệu quả" tại chuyên mục Y tế - Sức khỏe. Mọi bài vở cộng tác xin gọi hotline ( 08 6883 9892) hoặc gửi về địa chỉ email (doanhnghiepvacuocsong@gmail.com).